「鍛える×整える」で、
一生モノのカラダへ。
大府駅徒歩4分。完全個室のパーソナルトレーニングジム。
筋膜リリース・ストレッチ専門のケアで、あなたの身体を根本から変える。
こんなお悩み、ありませんか？
- 過去にジム通いをしたが、結局続かなかった
- 自己流のダイエットでリバウンドを繰り返している
- 年々、身体が重く、疲れやすくなったと感じる
- 運動はしたいが、何から始めていいか分からない
- 若い頃のように、スポーツや趣味を全力で楽しみたい
- スーツが似合う、引き締まった身体を取り戻したい
その悩み、原因は
「身体の歪み」と「間違ったトレーニング」
かもしれません。
Inningでは、トレーナーによる安心のサポートとお悩みに特化したプログラムで、
あなたを理想のカラダへと導きます。
なぜInningは、
あなたの身体を変えられるのか？
「鍛える」×「整える」の
独自メソッド
筋肉が固まったままトレーニングをしても、効果は半減し、怪我のリスクも高まります。
Inningでは、解剖学に基づいたアプローチで全身のバランスを整えることからスタート。
これにより、短時間でも最大の効果を引き出すことが可能になります。
整える
筋膜リリース＆パーソナルストレッチで、身体の硬さや歪みを根本から改善。関節の可動域を最大限に広げ、トレーニング効果を最大化します。
鍛える
整った身体の状態で、あなただけの専用プログラムを実践。狙った筋肉に的確にアプローチし、効率的に基礎代謝を向上させます。
継続できる
トレーニング後のケアも万全なため、疲労が残りにくく、無理なく続けられます。一生モノの習慣が身につきます。
お客様の声
Inningで、理想の身体を手に入れた方々
3ヶ月で体重-8kg、体脂肪率-5%
腰痛も改善。
腰の痛みに悩んでいることを伝えると、無理のない範囲で効果の出るメニューを提案していただけました。決まったトレーニングをさせるなどマニュアル通りの対応ではなく、個人の状態を考えてくれていると感じます。
4ヶ月でウエスト-10cm
楽しみながら育児ができるように。
産後太りが気になっていたのでダイエット目的で通うことにしたのですが、運動不足で落ちていた体力がついたのか疲れにくくなり、育児を楽しむ余裕ができたことに驚いています。
健康診断の数値が
目に見えて改善。
健康診断の結果を見て、何かしないとという気持ちで思い切ってパーソナルジムへ。
ジムは初めてなので、わからないことを教えてもらえて助かりました。
自分に合った運動量や食事量の指導もあり、生活習慣を改められました。
トレーナー紹介
あなたの身体づくりを支える
経験豊富なプロフェッショナル
パーソナルトレーナー
鈴木 さほ
鍛える・癒やす・若返るのコンセプトでお客様1人1人の身体に合ったトレーニングを行っていきます。
最初は、日々の疲れや癖から出る様々な不調を軽減する所から、無理のないペースで理想のカラダを作って行きましょう！
パーソナルトレーナー
小﨑 隼
イニングではダイエット・ボディメイクをするためのトレーニングはもちろん、日々の疲れや凝り、痛みを緩和するためのストレッチ・筋膜リリースを取り入れたイニングメソッドを行っております。自分自身のトレーニング経験とイニングメソッドを元に、結果だけではなく、ご自身の成長もお客様に感じていただけるよう努めさせていただきます。
パーソナルトレーナー
織田 健太郎
多くの方がジムに対して持っている「つらい思いをして運動するところ」「頑張ってもなかなか結果が出ない」などのイメージを払拭し、本来の「身体を動かすことは楽しいこと」を経験してもらえるように、私が一から考えた「イニングメソッド」を一人でも多くの方に体験していただけるように日々努力を重ねております。
目的とライフスタイルに合わせて選べます
料金プラン
通常プラン
60分×4回 (有効期限2ヶ月)
1回当たり8,000円～のプランもございます。
- パーソナルトレーニング
- 筋膜リリース＆ストレッチ
- 食事アドバイス
短期集中プラン
2ヶ月集中コース / 全16回
1回当たり7,500円～のプランもございます。
- パーソナルトレーニング
- 筋膜リリース＆ストレッチ
- 徹底食事管理
初めての方はこちら
初回体験コース
初回体験当日にご契約で
初回体験料金が
無料！
※本特典は定員に到達次第、
予告なく終了する場合があります
簡単4ステップ
初回体験までの流れ
お問い合わせフォームかお電話にて、体験トレーニングをご予約ください。
InBodyでの身体測定とカウンセリングを行います。トレーニングの目的や過去の運動経験をヒアリングします。
Inning独自のメソッドを実際に体感。お客様に合わせたストレッチとトレーニングを実施します。
あなたに最適なプランを提案させていただきます。体験後、入会をご希望される場合は手続きを行います。
お客さまから頂いた質問をQ&A形式でまとめました
よくある質問
Inning大府店のご紹介
店舗情報
イニング大府店
- 所在地
- 〒 448-0805
愛知県大府市中央町2丁目229-2 RadIAnce大府 10号室
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- アクセス
- ■東海道本線「大府駅」徒歩約4分
- 受付時間
- 09：00～18：00（土日祝休）
- 営業時間
- 08：00～22：00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- 店舗手前の15番駐車場をご利用いただけますが、道路幅が狭いので気になる方は大府駅前広場駐車場をご利用下さい。利用時間相当（200円分）は負担させていただきます。
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