ヒップリフトコース 特別価格6750円から

ヒップリフトコース 特別価格6750円から

年齢とともに重力に耐えられなくなるお尻!
ヒップリフトでお尻を引き締めよう!

お尻・背筋・太ももをバランスよく鍛えて
キレイな美尻ラインと美しい腰周りを手に入れましょう!

FEATURE

イニングの「ヒップリフトコース」の特長

筋力・柔軟性の低下によって垂れたお尻を中心にヒップアップと腰のくびれを取り戻す
スペシャルメニューをご用意しています

イニングといえば、筋膜リリースに特化した「鍛える」「癒す」「治す」の総合メニュー「イニングメソッド」によるトレーニングプランが有名ですが、ヒップリフトコースでは、ただ痩せるのではなく綺麗に痩せることを目的とし、「大臀筋・中臀筋・小臀筋・梨状筋・尾骨筋・腸骨尾骨筋・大腿方形筋・半腱様筋・大腿二頭筋・半膜様筋・大内転筋・薄筋」などの機能不全で起こる、お尻の垂れを引き上げる事をメインに追求したオリジナルメニューとなっています。

また、イニングでは、ヒップリフト時に脊柱起立筋を刺激することで、モデルの憧れでもあるヴィーナスのえくぼと言われる腰とお尻の間のあたりにある部位をより発達させて、美しい腰周りを手に入れる事が可能になります。

ヒップリフトトレーニングとヴィーナスのえくぼ

イニングのヒップリフトコースは以下のメニューで構成されています

オリジナルトレーニングメニュー

オリジナルトレーニングメニュー

筋膜リリースに着目したオリジナルのトレーニングメニューは最小限の負荷で最大限の効果を得られるように作成されています。

ストレッチ&メディセル

ストレッチ&メディセル

普段運動習慣のない方が急にトレーニングを開始すると、筋肉痛や関節痛などが発生します。ストレッチとメディセル筋膜療法で体の疲れを癒します。

食事管理指導

食事管理指導

お食事の管理をすることで摂取カロリーをコントロールし、シェイプアップを成功に導きます。食べては駄目という指導ではなく、食べ方や置き換えなどを中心に指導しています。

もともとお尻の形がキレイな丸尻だった人も、加齢・運動不足・出産・老化などにより重力に逆らえず垂れ下がっていくのはどうしても避けられないことだと思われています。

しかし、お尻はトレーニングをすれば必ずヒップアップが可能です。お尻の筋肉の面積は大きく、日常生活でほとんど使うことがないお尻の筋肉だからこそ、脂肪も落ちやすいのでやりがいがあると思います。

昨今、女性のフィットネスへの注目が高まり、昔のように「華奢に細く」というよりは、「筋肉が引き締まっていてカッコイイ女性」というのがトレンドになっています。

南米女性のような形よくプリッと上がったお尻と細いくびれのある腰周りを一緒に手に入れましょう!

パーソナルトレーナー

PRICE

価格表

お客様にご満足いただける自信があるから イニングは、

入会金0円一時金0円
はじめたいあなたに!スタートアップ0円サポート!

※イニングでは入会時にお支払いいただく入会金は不要です。さらに前払いなどの一時金も必要ありません。

キャンペーン価格料金表

※表示価格はすべて税込価格です。

・オプションで、ウェアレンタルをご希望の方にはお一人様上下セット300円(税込)にてお貸ししております。

COMPARISON

他店との比較

イニングの圧倒的なコストパフォーマンス

ヒップアップ成功の秘訣は、無理なく継続してトレーニングを行えること、イニングでは、体にも財布にも

やさしい料金プランにすることで、会員の方のシェイプアップ成功へとつなげています。

他店の料金との比較表

※表示価格はすべて税込価格です。

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店舗紹介

イニング国際センター店

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〒450-0002 名古屋市中村区名駅3丁目20-21 名三ビル4F

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イニング名駅店

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〒453-0013 名古屋市中村区亀島1-1-1 新名古屋センター浮島街156

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イニング知立店

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〒472-0017 愛知県知立市新林町平草1番地9

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※初回に限り、カウンセリングがございますので、ご希望のコースにプラスして20分程度のお時間を頂きますのでよろしくお願いします。

※ご好評につき、ご希望の日時にご希望のコースをお受けできない場合がございます。その場合はお客様とご相談の上、別日程での調整をお願いすることがございます。あらかじめご了承ください。

※ご好評につき、平日の10時から17時は比較的予約が取りやすいですが、その他の時間は予約が取りにくい事がございます。あらかじめご了承の上、お早めにお申し込み下さい。