パーソナルトレーニングブログ
週に1回、1時間で結果が出るジム
ホーム
イニングとは
コンセプト
コース
店舗一覧
お問い合わせ
Instagram
ホーム
/
筋膜リリース
癒やす
姿勢の重要性
姿勢の重要性については、良く言われることですが、猫背の姿勢でパソコンやスマホを触り続ける事で、首や肩 …